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篮球架

规划确定的目标包括：到2015年，公共体育设施建设有较大发展，人均体育场地面积达到1.5平方米以上。在条件适宜的地区，基本实现“县县都有公共体育场”;50%以上的县(市、区)建有“全民健身活动中心”;50%以上的街道(乡镇)、社区(行政村)建有便捷、实用的体育健身设施。有中度症状的人，可以在单杠上做手臂适度屈曲，脚着地，做半个以上体重的垂吊，其功用相当于垂吊牵引。

　　为此，规划明确的主要建设任务包括：在中西部地区(含参照执行中、西部政策的东部地区)尚无大中型公共体育设施的县(市、区)，建设县级公共体育场;在人均体育场地面积不足1平方米的县(市、区)，建设中小型“全民健身活动中心”，即能够开展多项群众性体育活动、不设置固定看台的综合性室内健身馆;在中西部地区尚无公共体育场地的行政村，继续实施“农民体育健身工程”。支持每个行政村建设1个简易硬化篮球场，并配置1副篮球架和2张室外乒乓球台。2014年广东体博会以“创新、交流、合作、发展”为主题，是集展览、商贸、论坛、比赛、表演、体验等多种形式一体的综合流平台，“体育场馆发展利用”与“体育传统产业拓展电商渠道”等多个***论坛成为一大亮点。

足球场

足球场地比赛场地必须是长方形，长度90—120米，宽度45—90米，球门高2.44米 ，宽7.32米，足球用皮革或其他适料制成，圆周不长于70厘米不短于60厘米。

2017年12月1日，《公共服务领域英文译写规范》正式实施，规定足球场标准英文名为Football Field或Soccer Field[1]。

2019年7月12日，***发展改革委、体育总局等共同制定了《社会足球场地设施建设专项行动实施方案（试行）》

户外健身器材

伸展类

有肋木架、单杠及其他压腿把杆类器材。这类运动不主张老年人拚命压腿或者把腿抬得很高地来压，压得高不代表健康。建议不可过肩。

用下腰训练器同样要十分小心，因为老年人肌肉软***里的水分少，还有个别老年***质疏松，弄不好会把损伤腰椎。

提示一：

（1）压腿时把腿抬得太高对老年人的股骨头、脊柱会有威胁。

（2）尽量不要使用伸腰训练器

篮球架的

　　根据国际篮联的规定，标准篮板高度为7250px，标准篮圈高度为7625px。(这一点对NBA同样适用)

　　具体规定如下：

1。篮板的尺寸是：横宽1.80米，竖高1.05米，下沿距地面 2.90米。

2。篮圈要按如下要求制作：

(1)实心铁条，内径为0.45米(45厘米);

(2)圈条的直径为0.017米(17毫米)，为0.020米(2 0毫米)，圈的下沿设有小环或类似的东西，以便悬挂篮网;

(3)它们要牢固地安装在篮板上，篮圈顶面要成水平，离地板3.05米，与篮板两垂直边的距离相等;

(4)篮板面距篮圈内沿的近点是0.15米(15厘米);