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足球门

2018年省运会终花落谁家？江门市民再过5年能否在家门口欣赏高水平的体育赛事？昨日（6月27日），记者从市体育局了解到，作为江门申办省第十五届运动会的主场馆，***高达29亿元的江门体育中心主体工程已于本月正式动工，力争在2016年建成，体育中心设计方称，其建设规模和设计标准都达到水平。据了解，近年来，我市加快体育基础设施建设，为申办省运会做准备。

　　体育中心***逾29亿元

　　申办第十五届省运会，是445万江门人民的共同大事。为能申办成功，我市近年来在建设场馆、提供保障方面加大了工作力度。

　　据了解，近年来，我市加快体育基础设施建设，为申办省运会做准备。加大***力度，一方面，新建部分体育场馆、体育公园和训练基地。新华网重庆6月29日电海峡协会会长林29日与台湾海峡交流会董事长江丙坤在重庆签署了《海峡两岸知识产权保护合作协议》。其中，***29.37亿元建设江门体育中心，规划用地面积46公顷，包括体育馆、体育场、游泳馆、展览馆及室外篮球、网球场、游泳池等；***4.76亿元，新建鹤山市体育中心；***2.5亿元，新建台山市新宁体育馆。另一方面，对现有的体育场馆、设施改造升级，如***1亿元，整修新会游泳跳水馆、体育运动场等。这样一来，通过承办省运会，既促进了我市体育场馆整体水平的提高，又可改变我市原有公共体育场馆发展滞后的面貌。

户外健身器材

伸展类

有肋木架、单杠及其他压腿把杆类器材。这类运动不主张老年人拚命压腿或者把腿抬得很高地来压，压得高不代表健康。建议不可过肩。

用下腰训练器同样要十分小心，因为老年人肌肉软***里的水分少，还有个别老年***质疏松，弄不好会把损伤腰椎。

提示一：

（1）压腿时把腿抬得太高对老年人的股骨头、脊柱会有威胁。

（2）尽量不要使用伸腰训练器

足球场人造草坪

修建一块球场，首先从选择一款合适的人造草坪说起，分类首先由网丝和单丝、混织之分，让我从的的角度给大家介绍一下几款比较合适的产品吧。

1、普通网球场人造草坪，高度50mm，密度10500，底布是复合网格底，材质PE，颜色可做深浅两色详见图片。多年来公司始终遵循您的满意是铭宇体育追求的服务准则，以其***的***知识、忠诚的服务态度和积极进取、精益求精的工作态度，质量安全可靠，样式新颖，价格公平产品畅销，赢得了广大客户的一致好评。特点：草纤维非常粗，类似于以前我们常用的塑料捆扎绳，打开的横截面，有类似于渔网的网格，顾名思义叫做网状丝，简称网丝人造草坪。草纤维比较细，仿生程度更高，结构更接近于天然草坪，随着经济不断的发展，人民生活水平的快速提高，这种单丝草坪已经越来越多的出现在运动场上，运动性能得到了人们的广泛认可。

乒乓球台

      像一般家庭用的乒乓球台，使用不会那么频繁，而且都是用于平时的休闲***，所以没必要买那种国际比赛标准的乒乓球台，可以选购相对轻便型的球台。同时也要根据放置的场地、空间大小来选购相应的乒乓球台。

　　***方法：

　　1、保持台面干燥，不要放在太阳底下爆晒，以免台面变形。

　　2、不要把球台放在高低不平的地方。

　　3、台面若有灰尘，可以将湿毛巾拧干水后擦拭，不要倒水在台面上，不能直接用水洗涤。

　　4、如果是折叠式的球台，用完之后将球台合拢。

　　5、不要将开水等高温物品直接放置在台面上。

　　6、不要坐躺在乒乓球台上，以免压块台脚。